Cantidad de La colina, el total de en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores hay 47.3 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
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La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores.
Huevo, yema de huevo, se secó
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2403.3 mg
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2.40%
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Huevo, entero, se secó
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1266.7 mg
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1.27%
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Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
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820.2 mg
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0.82%
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Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
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705 mg
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0.70%
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Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
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669.3 mg
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0.67%
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Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
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639.3 mg
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0.64%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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513.2 mg
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0.51%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
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490.9 mg
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0.49%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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490.9 mg
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0.49%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
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471 mg
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0.47%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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426 mg
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0.43%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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418.2 mg
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0.42%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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411 mg
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0.41%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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398.9 mg
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0.40%
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Aceite, lecitina de soja
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350 mg
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0.35%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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335.4 mg
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0.34%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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333.3 mg
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0.33%
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Huevo, entero, cocinado, frito
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317.1 mg
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0.32%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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312.9 mg
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0.31%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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310 mg
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0.31%
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Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores
Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores se enumeran a continuación.
Agua
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9.86 g
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9.86%
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La energía (calorías)
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389 kcal
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Energía (julios)
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1626 kJ
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Proteína
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6.67 g
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6.67%
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lípido total (grasa)
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6.67 g
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6.67%
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Ceniza
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1.33 g
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1.33%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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75.47 g
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75.47%
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Fibra, dietética total
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4.6 g
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4.6%
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Azúcares, total de
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31.54 g
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31.54%
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Calcio, Ca
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333 mg
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0.33%
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Hierro, Fe
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6 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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69 mg
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0.07%
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El fósforo, P
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167 mg
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0.17%
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Potasio, K
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238 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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367 mg
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0.37%
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Zinc, Zn
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1.42 mg
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Cobre, Cu
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0.173 mg
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El manganeso, Mn
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1.547 mg
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El selenio, Se
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16 µg
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El fluoruro, F
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0.3 µg
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Nutrientes en Aperitivos, barras de granola, harina de avena Quaker para el final, todos los sabores